その他

今年の抱負

年末 年始 雪かきらしい雪かきもせず
食べたり 飲んだり ぐうたらしていたら 恐ろしいことになっていました
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新年の抱負に毎年登場するダイエット
今年こそは‥と真剣に臨むのですが 
結果 2年連続の失敗となってしまいました
もしかしたら目標が立派すぎるのかもしれません
で 今年は目標のハードルを下げ
体重の現状維持と
毎日10分のカーヴィーダンス
これのみとしました
結果は1年後に~(笑)
おまけ
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見ているだけ‥

POSTED COMMENT

  1. katananke05 より:

    あけまして おめでとうございます〜
    晴天続きの おだやかな お正月でした〜
    お天気のように  へいわな 1年でありますように〜
    さわらちゃんに そうそうに 丁寧な お年賀をいただき
    恐縮、、とお伝え下さいませ〜

  2. おまさ より:

    katananke05 様
    あけまして おめでとうございます
    ほんとうに 穏やかなお正月でよかったです
    さわらに ちゃんと伝えましょう
    ちゃんちゃんこを着た甲斐がありました^^

  3. みゃおまま より:

    あれよあれよという間に増え、昨年夏より4キロ増!
    今年の抱負にダイエットを掲げなくてはならなくなりました
    1年後におまささんは現状維持 私は3キロ減 一緒に笑えますように
     

  4. おまさ より:

    みゃおまま様
    みゃおままさん4Kg増ですか?
    太りすぎは困るけれど 胃腸の調子がよくなったということですね
    3Kg減の目標が達成できるように 遠くから応援しています
    私もカーヴィー がんばります!

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